La nueva Pirámide de la Alimentación Saludable

La nueva pirámide nutricional de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria, presenta una importante novedad, incluye un nuevo escalón en su base, el de los hábitos saludables. Actividad física diaria, equilibrio emocional, balance energético o técnicas culinarias sanas, son los ejes de un estilo de vida saludable relacionados con la alimentación, según las recomendaciones de las nuevas Guías de Alimentación y pirámide nutricional de la  SENC.
 

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